ฟัฟฟี่โปรตีนแพนเค้ก

ส่วนประกอบสำหรับ 1 ท่าน ให้พลังงานรวม 530 กิโลแคลอรี

วิธีทำ

1. ร่อนแป้งอเนกประสงค์ให้เนื้อแตกตัว แล้วใส่ผงฟูและเกลือลงไปในแป้ง
2. นำไปเทลงเครื่องปั่น ใส่ Ceel ฮิส เวย์โปรตีน รสวนิลลา ลงไปเติมน้ำเปล่าแล้วปั่นจนเข้ากันเป็นเนื้อเดียว
3. นำกระทะมาทาด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อยแล้วตั้งไฟอ่อนๆ
4. ตักส่วนผสมแพนเค้กที่เตรียมไว้ลงบนกระทะ กลับด้านให้สุกเหลืองทั้งสองข้าง
5. จัดวางใส่จานและราดด้วยเมเปิ้ลไซรัป พร้อมเสิร์ฟ!